Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Barzda yra ilgalaikė jūsų dalis, elkitės su ja kaip su viena. Nesijaudinkite, kad per nustatytą laiką užauginsite barzdą, tai neveikia taip. Nors tiesa, kad dauguma barzdų užauga per du ar tris mėnesius, kai kuriems vyrams ir ypač paaugliams šis procesas dažnai gali būti daug ilgesnis.
Pradėkite sutelkti dėmesį į patirtį, tai gana naudinga.
Šiandien pasidalinsiu su jumis daugiau nei septyniasdešimt penkiais plius barzdos auginimo patarimais.
Nuo kirpimo ir kirpimo svarbiausių dalykų iki produktų ir metodų, kuriuos galite naudoti norėdami greičiau užauginti barzdą.
Jei norite išsamiau pažvelgti į barzdų pasaulį, žemiau pateikiau jums puikių vadovų.
Apipjaustymas:
Apkirpkite kas porą savaičių, kad nukirptumėte nepaklusnius plaukus ir suskilinėtų galai.
Užuot naudoję elektrinį žoliapjovę, dėl kurios gali suskilti galai, naudokite kirpimo žirkles, tokias kaip šios lygiadienio žirklės.
Niekada nekarpykite barzdos iškart po dušo. Kai šlapia, jūsų barzda atrodys ilgiau, o visas vanduo ją sveria. Pirmiausia skirkite daug laiko išdžiūti.
Jei apipjaustydami padarysite klaidą, nesijaudinkite. Nueiti, atvėsti. Kiekvienas vyras atsitinka atsitiktinai, peržengęs per daug ar per daug vienu savo gyvenimo momentu. Dažniausiai vienintelis žmogus, kuris iš tikrųjų pastebės tavo klaidą, esi tu.
Kai tik pradėsite augti, nesigundykite iškart kirpti. Nesvarbu, ar jūsų kolegos, žmona, draugė ar draugai jums sako, kad tai atrodo baisiai. Leiskite savo barzdai užaugti ir užpildykite kuo daugiau, kol su ja nesusitvarkysite.
Atminkite, kad daugumai vyrų barzda neauga tolygiai kiekvienoje veido vietoje. Pirmiausia turėsite išsiaiškinti sritis, kuriose jums sunku užpildyti.
Tai labai panašu į jūsų veido atvaizdavimą, kad išvengtumėte skutimosi prieš grūdus. Tik su barzdomis jūs nustatote žemo augimo sritis, kad išvengtumėte kirpimo netinkamose vietose.
Kirpdami po kaklu ir smakru būkite ypač atsargūs. Per daug perpjauti per lengva.
Atminkite, kad kirpimas ir kirpimas yra skirtingas kiekvienam vyrui. Maža to, kiekvienas vyras turi savo idėją apie tobulą barzdą.
Jei norite aštrių barzdos linijų, kaip ir kirpykloje, naudokite „Andis T-Outliner Trimmer“ ir baltą akių kontūrą. Naudokite akių kontūrą piešdami savo barzdos formą; tai yra jūsų tobulo kirpimo vadovas.
Šukavimas: investuokite į kokybišką šerno šerių plaukų šepetėlį, tokį kaip Urtheone, kad stimuliuotumėte plaukų folikulus ir paspartintumėte augimą.
Jei kovojate su barzdos pleiskanos šepetėlis padės pašalinti dribsnius.
Valant šepečiu nenustebkite, jei pamatysite, kad iškrenta plaukų krūva. Vidutiniškai žmogus per dieną numeta 50–100 plaukų, tai yra normalu. Tiesiog būtinai reguliariai valykite šepetėlį.
Genetika: barzdos auginimas nėra magija; tai neįvyksta per naktį. Negalite tiesiog atkartoti kažkieno storio, formos, spalvos, ilgio ir tt Tvarkykite savo barzdą kaip pirštų atspaudus, tai unikali jūsų genų dalis.
Tepimas: jūsų barzda neturi jaustis kaip švitrinis popierius. Naudoti barzdos aliejus kad gautųsi šilkiniai lygi apdaila.
Geriausias laikas tepti barzdos aliejų yra iškart po dušo. Jei neturite laiko nusiprausti po dušu, sudrėkinkite veidą šiltu skudurėliu. Leiskite barzdai suminkštėti ir išdžiūti, tada tepkite.
Įprasta, kad jūsų barzda iš pradžių jaučiasi šiurkšti, skirkite tam laiko suminkštinti.
Ūsai: natūralu, kad ūsai galiausiai auga į burną. Taigi nuvalykite jį į šoną ir kažkaip jis veikia atgal. Ką tu? Na, ūsų vaškas yra tavo atsakymas. Tačiau jums nepatiks nepatogus etapas, kai plaukus reikia treniruoti. Susukti galiukų galai yra tik kažkas, su kuo jūs turite susidurti.
Vietoj kirpimo, dėl kurio jūsų ūsų žaidimas bus silpnas, toliau dresuokite jį sausai.
Niežėjimas: tai atsitinka daugumai vyrų, kai jie pirmą kartą pradeda auginti barzdą. Atsipalaiduokite, tai visiškai normalu ir dažnai išnyks per dvi ar tris savaites. Sužinokite, kaip išgydyti čia niežti barzda.
Džiovinimas: išdžiovinkite barzdą kiekvieną kartą, kai ją sušlapinate. Nesvarbu, ar plaunate šampūnu, ar ne.
Būkite švelnus rankšluosčiu, netempkite agresijos ar jėgos.
Greičiau augant barzdai: stresas prisideda prie plaukų slinkimo vyrams. Taigi yra pirmasis žingsnis, nustokite stresuoti dėl to, kad negalite pakankamai greitai užauginti barzdos!
Atsipalaiduokite, išsimiegokite, valgykite daug baltymų/riebalų turinčių maisto produktų ir būkite kantrūs. Jei laikotės sveiko gyvenimo būdo, viską darote teisingai. Nesijaudinkite, stebuklingų tablečių nėra. Nereikia jo ieškoti!
Kai kurie maisto produktai, kuriuose yra daug baltymų, gali būti: kiaušiniai, kepsnys, vištiena, trūkčiojimas, kiauliena, pienas, jogurtas ir kt.
Papildai:
Biotinas gali padėti, tačiau vėlgi tai nėra greitas gydymas. „Nature Made“ biotino galite gauti „Walgreens“ čia. Kiti papildai, kuriuos reikia apsvarstyti, yra vitaminas E, C ir B6; visa tai puikiai tinka plaukams ir odai. Tai ne tik pagreitins jūsų barzdos augimą, bet ir padidins visų jūsų kūno plaukų ir nagų augimą.
Dauguma vyrų vartoja 2,5 mg per parą.
Testosteronas: tai barzdos kuras. Sotieji riebalai padeda, tačiau valgyti nėra viskas. Būtinai nueikite į sporto salę ir pratinkite kraują.
Dėmumas: kai kuriems vyrams barzdos aplink smakrą ir skruostus bus dėmėtos. Tai dar vienas genetinis veiksnys, tačiau per daug dėl to nesijaudinkite. Nors fiziškai nieko negalite padaryti, vis dėlto galite naudoti makiažą, kad jis tolygiai susimaišytų.
Rogainas (minoksidilas):
Nuo vaistų nuo kraujospūdžio iki plaukų augimo gydymo. Ar tai veiks jūsų barzdai? Na, pirmiausia pažiūrėkime, kaip tai veikia. Jei tepate ant veido, tai reiškia, kad negalite nusiplauti mažiausiai keturias valandas. Žinoma, tai gali sukelti sausumą, skausmą ir šiek tiek randų. Jau nekalbant apie kai kuriuos kitus šalutinius poveikius, kuriuos paprastai matytumėte naudodami kitose kūno vietose. Norėdami tai padaryti, naudokite drėkinamąjį kremą.
Tačiau, nors FDA nėra patvirtinta naudoti konkrečiai veidui, kai kuriems vyrams ji vis dar veikia. Tačiau yra dar viena kliūtis: vyrai, kurie ją taiko, linkę matyti, kad jų progresas sustoja nutraukus gydymą. Dauguma ataskaitų, kurias perskaitysite, yra maždaug trys mėnesiai.
Kita vertus, turiu gerų dalykų iš vyrų, kurie jį nuolat vartojo du kartus per dieną per šešis mėnesius. Žinoma, rezultatai vis tiek mažėja, kai dažnis sumažinamas iki vieno karto per dieną, kartą per savaitę, tačiau tai veikė.
Tiesiog nepamirškite, kad nėra minoksidilo mokslinių tyrimų. Jau nekalbant apie riziką ir šalutinį poveikį. Apskritai, vis tiek reikia kantrybės!
Mano mintys šiuo klausimu yra paprastos: tai gali padėti jūsų barzdai augti, jei esate tam iš anksto genetiškai nusiteikęs ir turite reikiamų hormonų. Kai kuriems vyrams, kurie, atrodo, negali natūraliai auginti barzdos, tai gali veikti kaip pradžia.
Garbanoti barzdos plaukai: sutramdykite juos kelyje, nešiodamiesi su savimi butelį vandens/rožių vandens. Purškite, tada šukuokite/šukite plaukus žemyn.
Nenupjauta barzda: nėra nieko blogo, jei kirpate ar leidžiate savo barzdai augti taip, kaip nori. Galų gale, tai visiškai priklauso nuo jūsų!
Augkite taip, kaip norite, nelygindami savęs su kitais vyrais, ir galiausiai jausitės puikiai.
Daryk, ką nori TU laimingas.
Daugiau barzdos patarimų, kuriuos reikia apsvarstyti:
Jei ieškote daugiau patarimų, pažvelkite į Kaip auginti barzdos vadovą.
Kasdieniniam tvarkymui ir naudingiems produktų patarimams skaitykite 101 vadovas.
