Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Ar turite naują tatuiruotę? Sveikinu! Dabar galite mėgautis puikavimu, o tai padeda jums identifikuoti savo stipriąsias puses ir priežastis. Tačiau, jei tai yra jūsų pirmoji tatuiruotė, turite būti susirūpinę, kaip elgtis su ja ir kaip tinkamai pasirūpinti, kai grįšite namo. Nors yra daug vadovų, kaip prižiūrėti savo tatuiruotę, informacijos apie tai, kaip su ja miegoti nesijaudinant, yra mažai arba visai nėra.
Dažnai oda aplink naują tatuiruotę yra patinusi ir padengta tvarsčiu arba patogia lipnia plėvele, kuri rūpinasi patinimu ir uždegimu. Būtent dėl to žmonėms, kurie miega tam tikroje pusėje, kur yra tatuiruotė, gali būti labai nepatogu.
Tačiau nesijaudinkite, mes paruošėme vadovą su puikiais patarimais, kurie padės ramiai miegoti su tatuiruote ir nesijaudinti, kad vidury nakties atsibusite nepakeliamame skausme.
Be to, mes paruošėme papildomų patarimų, kurie išmokys jus, kaip paruošti miegamąjį miegoti su tatuiruote, ypač jei nuspręsite rašalą gauti vasarą, kai karšta ir jau sunku miegoti karštu vasaros oru.
Tatuiruotės žaizda nėra panaši į kitas žaizdas. Tatuiruodamasis jūsų tatuiruočių meistras adatą suleis į išorinį odos sluoksnį. Paprastais žodžiais tariant, jums tai gali atrodyti ne taip skausminga, tačiau, kai nuskausminamieji geliai ir vaistai pradeda senti, pamatysite, kad vis sunkiau susitvarkyti su tatuiruote.
Remiantis tyrimu, jei netinkamai pasirūpinsime savo tatuiruote ir dažnai jos nevalysime, rizikuojame sunkia bakterine infekcija. Tokia infekcija gali ne tik sulėtinti naujos tatuiruotės gijimo procesą, bet ir priversti visą sunkų darbą, kurį investavo tatuiruočių meistras, veltui.
Miegodami negalime 100%pasirūpinti savo tatuiruotėmis. Vis dėlto galime paruošti savo aplinką ir atlikti pakeitimus, kad mūsų kūnas jaustųsi patogiau miegodamas, kad galėtume greičiau pasveikti.
Turint tai omenyje, svarbu nepamiršti savęs ir savo tatuiruotės ir klausytis savo profesionalaus tatuiruočių meistro, ypač jei esate linkęs miegoti neįprastose padėtyse, pavyzdžiui, ant pilvo, arba dažnai mėtosi ir sukasi viduryje. naktis.
Kaip miegoti su nauja tatuiruote?
Pažadame, kad šie patarimai padės ramiai pailsėti, netrukdant skausmui ar diskomfortui. Jei ką, atsibusite žvalesni ir jūsų tatuiruotės žaizda jums atrodys geriau.
1. Laikykite savo tatuiruotę apvyniotą visą naktį
Kai kurie tatuiruočių meistrai rekomenduoja nuimti plėvelę ar lipnią įvyniojimą po kelių valandų grįžus namo arba nusiprausus po dušu. Tačiau geriau vyniojimą palaikyti visą naktį, kad nauja žaizda galėtų pradėti gydyti.
Būtų gerai paklausti savo tatuiruočių meistro, kur nusipirkti daugiau įvyniojimų, kad prireikus galėtumėte juos pakeisti. Vienas iš geriausių būdų pakeisti įvyniojimą yra nuvalyti tatuiruotę antibakteriniu muilu ir tada uždėti naują įvyniojimą, kuris sėdės visą naktį, leisdamas žaizdai kvėpuoti ir palaipsniui gyti.
Taip pat skaitykite: Tatuiruočių įvyniojimas: ar galiu tatuiruotę įvynioti į lipnią plėvelę ir kiek laiko?
Redaktoriaus pastabos:
Jūsų lipni pakuotė turi būti kvėpuojanti, atspari vandeniui ir pagaminta iš hipoalerginių medžiagų. Nenorite užklijuoti alerginės reakcijos, apie kurią nežinojote dėl savo šviežiai dažytos tatuiruotės.
Užtepkite tatuiruočių priežiūros tvarsčius ir įvyniojimus, kurie prireikus kitą rytą padės pakeisti įvyniojimą. Manome, kad „Saniderm“ yra geriausias pasirinkimas rinkoje.
2. Miegokite priešingoje tatuiruotės pusėje
Šis atrodo akivaizdus. Tačiau daugelis žmonių, kurie mėtosi ir nesisuka, gali rimtai neatsižvelgti į šį patarimą ir vis tiek gali miegoti toje pusėje, kurioje buvo rašalu.
Geriausia būtų miegoti ant šono. Priešinga toje pusėje, kur pasidarėte tatuiruotę. Tačiau jei turite nugaros tatuiruotę arba ištatuiravote galinę rankos ar kojos pusę, geriausia būtų miegoti ant pilvo ar šono.
Daugumai žmonių rašant priekinę kūno dalį, jie turėtų miegoti ant nugaros, kad nesusiglamžytų žaizdos ir nesukeltų kraujavimo ar infekcijos.
Redaktoriaus užrašai:
Daugelis žmonių mano, kad pakanka vienos nakties praleisti tik ten, kur miegate. Vis dėlto tatuiruočių priežiūra ir gydymas užtrunka ilgiau nei vieną naktį. Geriausia būtų bent 7 naktis nemiegoti tatuiruotoje pusėje. Jei manote, kad tai neįmanoma, būkite kantrūs, kol tatuiruotė pradės išdžiūti ir jums nebereikės dėvėti įvyniojimo.
3. Naudokite tatuiruočių servetėles
Tatuiruočių servetėlės yra svarbus turtas gydant tatuiruotes ir po jų, todėl svarbu jas visada laikyti šalia. Juos vertinga laikyti savo lovoje ar naktiniame staliuke, ypač jei praėjo kelios naktys ir nuėmėte tvarstį.
Jie naudoja antibakterines ir hipoalergines medžiagas, kurios padės išvalyti pūlinį ar kitą skystį, išsiskiriantį iš jūsų tatuiruotės, jei jis sudirgs. Dar svarbiau, kad jie suteiks pakankamai skausmo, jei atsibusite jausdami deginimo pojūtį.
Dienos metu turėtumėte dažnai valyti tatuiruotę servetėlėmis. Jei pabudę vidury nakties pajusite skausmą ir kaip dega žaizda, galėsite visiškai atsipalaiduoti.
Redaktoriaus užrašai:
Mes rekomenduojame arba „Clorox“ dezinfekavimo servetėles, arba kitą parinktį, skirtą valyti tatuiruotes, tokias kaip „Wipe Outz“, nors jos yra brangesnės.
4. Užmigkite pakankamai
Vienas iš svarbiausių dalykų, į kurį reikia atsižvelgti, yra pakankamai miegoti. Pakankamas miego kiekis padeda mums išlikti budriems dienos metu, tačiau taip pat atkuria raumenis ir audinius dėl gilaus ir atstatančio miego naktį.
Dar svarbiau, kad kai esame pavargę ir patiriame stresą, mūsų organizme išsiskiria daugiau kortizolio, kuris prisideda prie dirglumo ir sumažina skausmo toleranciją. Kai būsite pakankamai pailsėję, kasdieniškos užduotys jūsų neapkraus, o skausmas dienos metu bus mažiau sudėtingas.
Mes žinome, kad naktį sunku užmigti ir išlikti ramiam, kad nekreiptume dėmesio į skausmą, kuris tampa ryškesnis, kai sutelkiame dėmesį į jį. Naudodamiesi kitais šiame straipsnyje išryškintais patarimais, jums turėtų būti lengviau užmigti.
Redaktoriaus užrašai:
Pabandykite medituoti prieš miegą, kad galėtumėte sutelkti mintis į gražesnius ir raminančius dalykus.
Perskaitykite kitus patarimus, kaip miegoti su nauja tatuiruote ir kaip paruošti miegamąjį miegui.
Nustatykite miegą savo prioritetu, neišeikite per daug ir užduokite sau varginantį darbą. Pirmas 7 gydymo dienas skirkite sau.
5. Neleiskite savo augintinių
Mes mylime naminius gyvūnėlius ir esame tikri, kad jūs taip pat. Galų gale naminių gyvūnėlių letenos ir portretai yra neišsenkantis naujų tatuiruočių įkvėpimo šaltinis. Tačiau jūsų nauja tatuiruotė gali būti ne jūsų augintinių gerbėja, ypač jei jie palieka plaukus ant lakštų, kai tik jie ateina.
Anksčiau mes pabrėžėme, kaip svarbu, kad jūsų miegamasis būtų švarus, ir kaip jūsų tatuiruotę reikia išvalyti ir padengti antibakterinėmis ir hipoalerginėmis medžiagomis. Jūsų žaizda yra tam tikra prasme atvira, todėl turime užkirsti kelią mikrobų ir bakterijų patekimui į jūsų sistemą, o tai gali atsitikti per šunų ar kačių plaukus.
Deja, jūsų pūkuotiems draugams reikės kantrybės kelias dienas, tačiau tai tik laikina.
Redaktoriaus pastabos:
Jei jūsų augintinis yra užsispyręs ir visą dieną šokinėja ant jūsų lovos, išmeskite ir pasukite patalynę ir kasdien ją sukite, kad nuo jos nukristų nuolatiniai plaukai.
6. Venkite alkoholio ir tabako
Kartais alkoholis yra geriausias būdas numalšinti skausmą, tačiau jis neveikia su jūsų tatuiruote. Vietoj to jis gali būti neproduktyvus. Alkoholis gali sukelti ryto nuovargį. Be to, žmonės, vartojantys alkoholinius gėrimus, gali būti mažiau tolerantiški skausmui ir galų gale naktį mėtytis ir negalėti sutelkti dėmesio į tikrą miegą.
Ataskaita parodė, kad alkoholio vartojimas gali turėti įtakos jūsų miego kokybei ir neleisti pakankamai išsimiegoti. Štai kodėl turėtumėte vengti gerti vakare, ypač po to, kai pasidarėte naują ir skausmingą tatuiruotę.
Kitą rytą pabusti veltui ir pagirios yra pakankamai sunku be žaizdų ant kūno. Įsivaizduokite, kaip jaustumėtės prieš dieną padarytą šviežią tatuiruotės žaizdą. Palaukite, geriausia 7 dienas prieš pradėdami gerti ir švęsti.
Be to, būtų gerai, jei išvengtumėte per daug rūkymo, nes tai taip pat gali pakenkti jūsų skausmo tolerancijai.
7. Valykite dažnai
Pirmosiomis tatuiruočių gijimo proceso dienomis negalime pakankamai pabrėžti, kaip svarbu dažnai valyti tatuiruotę, bet ir drėkinti ją maistinėmis medžiagomis, kurių reikia odai greičiau išgyti. Nusiėmus įvyniojimus, yra tikimybė, kad jūsų lova ir čiužinys gali išdžiovinti tatuiruotę.
Visada nuvalykite tatuiruotę ir sudrėkinkite ją specialiais antimikrobiniais drėkinamaisiais kremais su hipoalerginėmis medžiagomis. Taip pat būtų gerai, jei drėkinamasis kremas būtų bekvapis, kad netrukdytų naktį.
Redaktoriaus pastabos:
Taip pat būtų gerai tepti skausmą malšinantį kremą be aspirino, kuris pasklistų po jūsų tatuiruotę ir sumažintų jūsų patiriamą skausmą. Tikriausiai tai taip pat labai palengvins miego procesą.
Jei jūsų tatuiruotė išdžiūsta ir prilimpa prie patalynės ar pagalvės užvalkalo, netraukite jos smarkiai ir nenupjaukite jos. Eikite į vonios kambarį ir nuplaukite tatuiruotę drungnu vandeniu, kad audinys atskirtų nuo tatuiruotės žaizdos. Tai taikoma tik gydantiems žmonėms, kurie pradeda miegoti be tvarsčio.
8. Pakelkite savo tatuiruotę
Jei jūsų tatuiruotė yra prie jūsų kojos ar rankos, būtų gera idėja uždėti pagalvę ar papildomą antklodę, skirtą rankai ar kojai. Užfiksavus žaizdą vienoje padėtyje, taip pat išvengsite apsisukimo ir mėtymosi, taip pat sumažinsite žaizdos prilipimo prie audinio riziką. Taip galėsite ramiau miegoti mintyse ir nesijaudinti dėl galimų nelaimingų atsitikimų.
Skaityti daugiau:
- Po tatuiruotės jaučiatės blogai? - Štai kodėl!
- Kiek laiko po pėdų tatuiruotės galiu dėvėti kojines?
- Ar galite treniruotis pasidarę tatuiruotę? - Viskas, ką reikia žinoti
- Ar galite gerti prieš ar po naujos tatuiruotės?
- Ar galite plaukti po tatuiruotės? Ar tai saugu?
Kaip paruošti miegamąjį miegoti naudojant naują tatuiruotę
Patarimai, padėsiantys jums ramiai išsimiegoti po rašalo, yra puikūs, tačiau jei paruošime aplinką šioms sunkioms naktims, galime net lengviau užmigti ir pabusti žvalūs. Paruoškime savo miegamąjį miegui.
Gaukite švarius lapus
Pakeitus paklodes ir pagalvių užvalkalus, užtikrinant, kad jie pagaminti iš šilko ar medvilnės, bus daug lengviau. Kvėpuojanti, vėsi ir patogi medžiaga neleis prakaituoti per naktį, ypač jei vasara, taip pat neleis tatuiruotei uždegti.
Redaktoriaus užrašai:
Pirmosios kelios naktys su nauja tatuiruote bus netvarkingos. Gali būti šiek tiek kraujo ar net pūlingas ar kitas skystis, todėl naudokite seną patalynę, kad nesijausite taip blogai, kad sutriksite.
Pageidautina gauti tamsesnius lapus, galbūt juodus. Bus daug rašalo ir tai gali sugadinti jūsų mėgstamą patalynę.
Laikykite savo kambarį vėsioje
Atminkite, kad vienas geriausių būdų atsipalaiduoti po tatuiruotės yra palaikyti vėsią kambario temperatūrą. Šis teiginys turėtų būti padaugintas iš 10, jei tai vasaros mėnesiai, kai esate linkęs prakaituoti.
Ideali miego temperatūra yra nuo 65 iki 73 laipsnių pagal Farenheitą, priklausomai nuo to, kuriuo metų laiku jis yra lauke.
Redaktoriaus pastabos:
Jei šalta ir norite, kad kambarys būtų šiltas, visada naudokite užvalkalus, pagamintus iš tam tikros organinės ir kvėpuojančios medžiagos. Nenaudokite sintetinių antklodžių nes jie gali sudirginti jūsų tatuiruotės žaizdą.
Sumažinkite triukšmą
Galų gale, kai mums skauda, mes lengvai susierziname, net ir kasdieniškiausios kasdienės problemos mus sukelia. Triukšmas yra gerai žinomas sutrikdytojas, dėl kurio jūs galite jaustis dar piktesnis ir labiau pavargęs per tas naktis, kai rūpinatės patinę tatuiruotės žaizda. Prieš miegą klausykitės atpalaiduojančios muzikos ir būtinai išjunkite daugumą triukšmo garsintuvų savo aplinkoje.
Redaktoriaus pastabos:
Prieš eidami miegoti atsipalaiduoti, pabandykite naudotis baltojo triukšmo aparatu arba klausytis rožinio triukšmo „YouTube“.
Dėvėkite laisvus drabužius
Galiausiai, jūs turite pasiruošti miegoti. Jūs negalite miegoti bet kur, ypač drabužiuose iš poliesterio ar kitos sintetinės medžiagos, dėl kurios galite pernelyg prakaituoti ir sudrėkinti tatuiruotę.
Dėvėkite laisvą aprangą, suknelę iš šilko arba medvilnę. Venkite nėrinių ar sintetinių medžiagų. Kai kuriais atvejais dėvėdami drabužius iš viskozės galite jaustis patogiai, tačiau venkite to, jei esate linkę prakaituoti. Vis dėlto laikykitės laisvų ar maišytų marškinių ar šortų, tačiau plati suknelė tikriausiai geriausiai tinka, jei esate moteris.
Redaktoriaus pastabos:
Jei ant rankos padarėte didelį gabalą, kai kurie žmonės rekomenduoja miegoti marškiniais ilgomis rankovėmis, kad jūsų lova nebūtų pernelyg paveikta skysčių, išeinančių iš žaizdos. Tai taip pat veikia, jei marškiniai yra pagaminti iš kvėpuojančios medžiagos, jie yra platūs ir patogūs jums.
