Padėkite kurti svetainę ir pasidalykite straipsniu su draugais!
Net jei nesate sporto mėgėjas, bėgiojimas vis tiek yra veikla, nuo kurios lengva atsilikti. Kardio treniruotės yra ne tik veiksmingas būdas nuleisti garą ir pašalinti stresą, bet ir įdomus hobis, leidžiantis daug vietos augimui ir tobulėjimui.
Nesvarbu, ar esate pradedantysis bėgiojimo entuziastas, ar patyręs bėgikas, ilgų nuotolių bėgikas ar „greitas ratas aplink kvartalą“, ne paslaptis, kad kartais tinkama uniforma gali padaryti veiklą dar malonesnę. Čia yra keletas stilingiausių vyrų bėgiojimo aprangos ar bėgiojimo kostiumų kolekcijos, kuri gali padėti stilingai atsitrenkti į grindinį.
1. Kompresinės kelnės
Kompresinės kelnės yra tampriai priglundančios aktyvios aprangos rūšys, paprastai pagamintos iš poliesterio mišinio. Tokio tipo drabužių gerbėjai, kuriuos myli profesionalūs sportininkai ir aršūs sporto salės lankytojai, prisiekia savo sugebėjimu išlaikyti raumenis vietoje ir, savo ruožtu, galbūt pagerinti kraujotaką.
Nesvarbu, ar jus domina galimas šio drabužių stiliaus mokslas, ar ne, kompresiniai drabužiai, ypač kompresinės kelnės, vis tiek suteikia patogią bėgiojimo aprangą, nes jie yra ir lengvi, ir tinkami.
Žvelgiant iš mados kampo, be populiarios klasikinės juodos spalvos, kompresinės kelnės gali būti įvairių linksmų spalvų ir raštų, tokių kaip kamufliažas. Jų ilga forma yra ypač efektyvi bėgiojant šaltesniu oru, nes gali apsaugoti jūsų odą nuo vėjo.
2. Vyriškų bėgimo kelnių apranga
Tiems, kurie nori bėgti su šortais, yra visai kitas sportinės aprangos pasaulis. Kaip ir suspaudimo kelnės, yra daug trumpų stilių, kurie tinka odai ir yra poliesterio mišinio.
Taip pat galima rasti laisvesnių šortų, jei tai labiau jūsų stilius. Paprastai jie gaminami iš nailono arba medvilnės mišinių. Kalbant apie trumpą ilgį, kai kurie bėgikai mano, kad jie nori trumpesnio ilgio, maždaug 3–3,5 colio, nes jie užtikrina geriausią oro srautą ir lankstumą.
Tačiau nesijaudinkite, jei nenorite demonstruoti tokios savo šlaunies dalies, nes esama ir ilgesnio trumpo stiliaus privalumų. Ilgesnis audinio pluoštas ne tik apsaugo jus nuo skraidančių šiukšlių ar detrimu, bet ir gali pasiūlyti didesnį nešiojimą vėsesniu oru.
Viena pastaba apie bėgimo šortus, kurie gali būti stebėtini: nenustebkite, jei po jais bus sumontuotas pamušalas arba suspaustas trumpinys. Daugelis bėgikų nenori dėvėti bokserių ar trumpikių po šortais, nes bėgioja, nes gali sutrikti.
3. Sportinių kelnių apranga
Suprantama, jei tradiciškesni aktyvios aprangos tipai nėra jūsų stilius. Daugelis bėgikų nebūtinai nori rengtis taip, kaip eis į sporto salę ir kelti svorius, ir to neturėtų daryti. Yra gerų naujienų tiems, kurie nebūtų pagauti dėvint spandekso mišinį - iš tikrųjų visiškai pakanka bėgti su sportinėmis kelnėmis.
Ši medvilninė medžiaga, neabejotinai vadinama prakaitavimu, ne tik leidžia jaustis patogiai, bet ir gali pasiūlyti optimalų komfortą, leidžiantį jūsų kūnui atlikti bet kokius judesius. Sportinės kelnės ne tik puikiai tinka sportui, bet ir yra universalios, nes jas galite ne tik dėvėti bėgdami, bet ir dėvėti kaip poilsio drabužius (kur jos yra stebėtinai madingos).
4. Kompresiniai šortai
Kaip ir suspaudimo kelnės, kai kurie bėgikai prisiekia suspaudimo šortus, nes mano, kad pagerina savo našumą. Nesvarbu, ar tai tinka jums, ar ne, negalima paneigti, kad kompresiniai šortai puikiai atrodo ir suteikia puikią formą be bėgikų.
Patogus kompresinių šortų privalumas, be to, kaip jie kvėpuoja, kol jie yra ant jūsų kūno, yra tai, kad jie greitai džiūsta, todėl idealiai tinka kelionėms.
Dauguma kompresinių šortų gali išdžiūti kambario temperatūroje tik per 20-25 minutes. Kai kurie kompresiniai šortai yra skirti dėvėti kaip apatiniai drabužiai, o kai kurie gali veikti kaip šortai. Dauguma pagrindinių aktyvių drabužių kompanijų, tokių kaip „Under Armour“ ir „Lululemon“, gamina įvairių stilių ir spalvų modelių suspaudimo šortus.
5. Bėgimo apranga
Nors tai gali atrodyti kaip atitinkamos aprangos receptas, bėgiojimo apranga nebūtinai turi būti suderinta pagal spalvas - ji neturi visiškai derėti. Bėgimo apranga yra tiesiog drabužių derinys, kuriame jaučiatės patogiausiai, o savo ruožtu galite sportuoti efektyviausiai.
Apačioje tai gali būti sportinės kelnės, pėdkelnės, kelnės (įskaitant klasikinius „Adidas“ traukiamus marškinius), vėjo marškinėliai, marškinėliai, prakaitas su raišteliais ir kt. Nepamirškite prie šios aprangos pridėti ir savo mėgstamų bėgimo batelių poros, kad treniruotė būtų optimali.
Vienintelis reikalavimas tokio tipo aprangai yra tai, kad jis leidžia jaustis patogiausiai. Premija? Be to, kad tai puiki bėgiojimo apranga, tokiu būdu rengtis taip pat yra populiarus stilius, vadinamas „loungewear“.
Laisvalaikio apranga tampa vis labiau priimama už namų ribų, ir nėra neįprasta, kad poilsio drabužiai dėvimi socialiniuose renginiuose ir net darbe.
6. Marškinių apranga
Sportinis kostiumas tapo savotiška mįsle, tačiau vien todėl, kad dėvite suderintą treniruotės aprangą, dar nereiškia, kad jis turi būti pasiūtas iš veliūro arba iš devintojo dešimtmečio (nors, jei tai yra bet kuris iš šių dviejų dalykų, tai tuo daugiau galios tau). Sportiniai kostiumai iš pradžių buvo skirti profesionaliems sportininkams ir paprastai susideda iš kelnių ir striukės derinio, o striukė turi priekinį užtrauktuką.
Šios dvi dalys dažnai sutampa, nors ir neprivalo. Senoviniai sportiniai kostiumai, tokie kaip stilius, kuris buvo populiarus tarp olimpiečių 90 -aisiais ir kurį sudarė vientisos spalvos iš poliesterio medžiagos, labai sugrįžta ir yra prieinami daugelyje šiuolaikinių sportinės aprangos kompanijų.
